Entrena para tu media maratón con el plan de entrenamiento personalizado 21k de David González Coach. Con sesiones semanales adaptadas a tu nivel, seguimiento online constante y acceso a Training Peaks, alcanzarás tus objetivos de carrera 21k de manera efectiva y segura.
Plan de Entrenamiento Media Maratón 21k (16 Semanas)
60,00 €
Cuenta Gratuita en Training Peaks
Recibe tu plan de entrenamiento en 24-48h
Adapta el entrenamiento a tu ritmo de vida
Sincroniza con Garmin tus jornadas
Este Plan de Entrenamiento para Media Maratón (21k) está diseñado por David González Coach, un entrenador especializado en media maratón con años de experiencia ayudando a corredores a mejorar sus tiempos y alcanzar sus metas. Este plan es ideal para corredores que buscan entrenamientos personalizados, ya sean principiantes, intermedios o avanzados.
Con un enfoque metódico y adaptado a tus necesidades, el plan incluye entrenamientos progresivos para aumentar tu resistencia, velocidad y técnica de carrera. Cada semana recibirás sesiones de entrenamiento detalladas, junto con un seguimiento online continuo para corregir, ajustar y optimizar tu rendimiento.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.