Entrenador trail running
Mejora tu rendimiento de la mano de un entrenador trail running online
¿BUSCAS UN ENTRENADOR TRAIL RUNNING?
Como entrenador de trail running con más de 15 años de experiencia, ofrezco planes personalizados para todos los niveles. Trabajo como entrenador trail running online, adaptando cada sesión a tus objetivos, horarios y experiencia. Si buscas un entrenador personal trail running, ya sea para empezar en montaña, mejorar tu rendimiento o preparar una ultra, estás en el lugar adecuado.
ENTRENADORES TRAIL RUNNING: ¿QUÉ HACEMOS Y PARA QUIÉN ES?
Mis planes de entrenamiento de duatlón es para:
- Para principiantes en montaña o asfalto
Si eres nuevo, empezarás de forma progresiva, con técnica, fuerza y adaptación al desnivel. - Para corredores de asfalto que quieren probar el trail
Te ayudo a dar el salto de la ciudad al terreno natural con seguridad y motivación. - Para quienes quieren mejorar su rendimiento
Con sesiones específicas para técnica, bajadas, subida con bastones y eficiencia energética. - Para competir en ultras o pruebas por etapas
Como entrenador ultra trail, planifico tu preparación completa: física, mental y nutricional.
Mi enfoque combina la visión de un entrenador especialista en running y trail running, adaptando cada fase del entrenamiento a tu evolución real.
LOS PROBLEMAS MÁS COMUNES SIN UN ENTRENADOR PERSONAL TRAIL
Entrenar sin estructura ni planificación
Entrenar sin un plan lleva a lesiones y frustración. Un entrenador personal trail te da dirección, seguimiento y evolución constante.
Técnica deficiente en ciertos terrenos
Sin técnica, subidas y bajadas consumen energía extra y aumentan el riesgo de caídas. Como entrenador trail running, trabajaremos la técnica en todo tipo de terreno.
No mejorar a pesar del esfuerzo
Entrenar no es solo correr. Un entrenador online trail running ajusta cargas, ritmos y descansos para garantizar progreso real.
Mala nutrición y poca recuperación
Parte del trabajo de un buen entrenador trail es ayudarte a gestionar tu energía antes, durante y después de cada sesión o carrera.
¿Por qué elegir mi plan de entrenamiento duatlón?
Entrenamiento 100% personalizado
Como entrenador personal trail running, adapto cada sesión a tu calendario, nivel y metas reales.
Análisis avanzado con TrainingPeaks y WKO5
Uso herramientas de rendimiento profesional para ajustar cargas y prevenir lesiones.
Comunicación continua
Contacto directo por WhatsApp o email. Siempre me tendrás cerca aunque entrenemos a distancia.
Enfoque integral
Tu plan evoluciona contigo, con ajustes semanales y contacto directo para resolver dudas en cualquier momento.
BENEFICIOS DE UN ENTRENADOR ONLINE TRAIL RUNNING
✔ Evitas lesiones
✔ Mejoras técnica y fuerza
✔ Ganas confianza en bajadas técnicas
✔ Ahorras tiempo con sesiones eficientes
✔ Disfrutas más de correr por montaña
✔ Logras resultados sin estancarte
TARIFAS ENTRENADOR PERSONAL Trail
¿Qué incluye cada plan?
Plan Básico
- Entrenamiento Semanal
- Contacto Vía WhatsApp
- Planificación Semanal
- Cuenta de TrainingPeaks Básica
Plan Deportivo
- Entrenamiento Semanal
- Contacto Vía Whatsapp
- Re-planificación 2 veces/semana
- Cuenta de TrainingPeaks Básica
- Análisis Pre-Carrera
- Análisis Potencia Ciclismo WKO5
- Análisis Potencia Carrera WKO5
Plan PRO
- Replanificación Diaria
- TrainingPeaks Premium y Best Bike Split
- Análisis Pre y Post Carrera
- Análisis Potencia Ciclismo y Carrera WKO5
- Nutrición Deportiva con Indya
- Descuento STRYD
- Reunión Mensual Zoom y Vídeo Análisis
Entrenador personal Trail running online
Soy David González, entrenador especialista en running y trail running, con más de 15 años ayudando a corredores de todos los niveles a cumplir sus metas.
Mi metodología como entrenador personal trail running se basa en:
-
Análisis de tu nivel actual
-
Planificación flexible pero exigente
-
Entrenamientos técnicos según el tipo de terreno
-
Control de carga, nutrición y recuperación
-
Entrenamiento mental para competir o disfrutar más del trail
Años de Experiencia
Runners
Método Propio
%
Deportistas Satisfechos
ENTRENADOR TRAIL ONLINE: ENTRENAMIENTO DESDE CERO O NIVEL AVANZADO
¿Nunca has hecho trail running?
Te ayudo a iniciarte sin prisas, con estructura y seguridad.
¿Quieres mejorar tus marcas?
Como entrenador online trail running, ajusto cada detalle para maximizar tu rendimiento.
¿Te preparas para tu primer ultra?
No lo hagas solo. Un entrenador ultra trail marcará la diferencia entre terminar o abandonar.
Plan de entrenamiento ultratrail
Entrena con un entrenador ultra trail que sabe lo que necesitas para llegar a la meta
Preparar una ultra trail no es solo correr más kilómetros. Requiere estrategia, adaptación al terreno, fuerza específica, nutrición inteligente y mucha cabeza. Como entrenador ultra trail con experiencia real en carreras de larga distancia, diseño planes personalizados para ayudarte a terminar fuerte, sin lesiones y disfrutando del proceso.
✔ Planificación avanzada por bloques adaptados a tu disponibilidad
✔ Trabajo técnico en subida, bajada, bastones, desnivel y fatiga acumulada
✔ Sesiones específicas de fuerza y resistencia mental
✔ Estrategia nutricional antes, durante y después de la prueba
✔ Simulacros, test y picos de forma personalizados
Ya sea tu primer ultra o busques mejorar tu rendimiento, mi enfoque como entrenador online trail running y especialista en ultras te llevará con seguridad hasta la línea de meta.
¿Mejor entrenador trail running?
Elegir al mejor entrenador trail running depende de muchos factores: experiencia, formación, cercanía, seguimiento y, sobre todo, resultados. Mi misión es que sientas que has acertado al 100%.
Con mi sistema de entrenamiento, he ayudado a corredores a:
-
Terminar sus primeros ultras sin lesiones
-
Mejorar marcas en carreras de montaña
-
Clasificarse para pruebas de alto nivel
-
Recuperar la motivación por entrenar
Preguntas frecuentes: Duatlón
Te ayudaré a mejorar tu rendimiento a través de planes de entrenamiento completamente adaptados a tus objetivos. Ya sea que quieras prepararte para tu primer duatlón desde cero o mejorar tu tiempo personal, te guiaré en el proceso.
¿Puedo entrenar trail en remoto?
Por supuesto, puedes entrenar trail desde cualquier parte del mundo. Me adapto a tu vida profesional y personal para conseguir los mejores resultados.
¿Puedo entrenar trail running desde cero?
¡Claro que sí! Desde nivel principiante, hasta niveles avanzados.
¿Puedo darme de baja?
¡Sí! Simplemente tendrás que dar aviso con 15 días de antelación.
¿Qué es TrainingPeaks?
TrainingPeaks es una plataforma de software en línea y móvil que proporciona las herramientas de planificación, análisis, y comunicación necesarias para entrenar a atletas en cualquier parte del mundo.
¿Qué es WK05?
WK05 es un análisis de las métricas facilitadas por Training Peaks, el software de entrenamiento. Estos gráficos han de ser interpretados para ajustar los próximos entrenamientos y conseguir un mayor rendimiento a corto, medio y largo plazo.
¿Qué es Indya?
Indya es la app con la que hare tu dieta y seguimiento de la dieta. Tu dieta será totalmente personalizada y acorde a la carga de entrenamientos. Si quieres saber mas pincha aquí o enviame un correo.
Historias inspiradoras
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